Rozciągnięcie 2 i 3 palca

przez **Grz3sztof** » 2012-01-28, 15:22

Witam mam takie pytanie odnośnie rozciągnięcia palca 2 i 3 (licząc beż kciuka :))
Zna ktoś fajne ćwiczenie na rozciągnięcie tych 2 palców? Chodzi mi np o to żebym mógł po między tymi palcami zrobić przerwę np o próg, mianowicie ( Palec 2 łapię na strunie G na 5 progu a palcem 3 łapię też na strunie G tylko już na 7 progu). Oczywiście teraz tego nie złapię dla tego kieruje do was pytanie odnośnie jakiś dobrych ćwiczeń/sposobów na rozciągnięcie ich.

P.S Szukałem na forum ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania, wykonuje ćwiczenia na rozciąganie łapy, wydaje mi się ze nawet mam już rozciągniętą ale teraz chciał bym się skupić głównie na tych 2 palcach.

Szkoła na bas - Część 1Nauka gry na gitarze basowej
35,00 złCD + książka 44str. A4

Rzemiosło i sztukaPonad 2 godziny szkoły gitarowej, improwizacja, skale i techniki
34,00 zł2 płyty DVD

przez **Goblin** » 2012-01-28, 16:00

tylko po co?masz 4 palce to z nich korzystaj.

przez **Nietoperz** » 2012-01-28, 16:05

Korzystaj ze wszystkich palców bo granie dwoma się nie opłaca nawet. Ćwicz drabinki na gryfie, to chyba najlepszy sposób. No i graj wszystkimi palcami a nie tylko dwoma.

przez **Grz3sztof** » 2012-01-28, 16:14

Goblin napisał(a):tylko po co?masz 4 palce to z nich korzystaj.

Niby tak ale czemu mam nie mieć rozciągniętych tych 2 palców ?

Oczywiście ze używam wszystkich 4 palców do gry ale chodziło i o to by mieć rozciągniętą dobrze rękę i wszystkie palce, co w tym złego ?

przez **zecior** » 2012-01-28, 16:18

"Rock Discipline" - o rozciąganiu i nie tylko,

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **Grz3sztof** » 2012-01-28, 16:58

zecior napisał(a):"Rock Discipline" - o rozciąganiu i nie tylko,

tego używam i własnie tam jest takie ćwiczenie którego nie jestem w stanie ułożyć tak palców jest za trudne dal tego prosiłem o coś łatwiejszego.

przez **epiman96** » 2012-01-28, 17:04

Ja też mam taką manie na punkcie rozciągania tych dwóch palców i doskonale Cie rozumiem, że chcesz aby te palce nie wchodziły na siebie i były rozstawione w takich odległościach jak te skrajne palce. Dużo myślałem i doszedłem do wniosku, że najlepiej rozciągniesz je bez gitary tzn. w każdej chwili możesz to robić, starasz się abyś mógł je rozłożyć jak najbardziej na to Ci pozwala chwilowa predyspozycja, rozciągaj je we wszystkie strony, ale głównie na boki, tak jak na gitarze. Zobaczysz po kilku tygodniach takie rozciągania (około 15 min dziennie) zobaczysz efekty. Tylko rozmasuj wcześniej dłonie! i nie nabaw się kontuzji;)

Pozdrawiam.

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **Goblin** » 2012-01-28, 17:05

Grz3sztof napisał(a):
Goblin napisał(a):tylko po co?masz 4 palce to z nich korzystaj.

Niby tak ale czemu mam nie mieć rozciągniętych tych 2 palców ?

Oczywiście ze używam wszystkich 4 palców do gry ale chodziło i o to by mieć rozciągniętą dobrze rękę i wszystkie palce, co w tym złego ?

analogicznie po co masz je specjalnie rozciagać?,pewne sytuacje wymusza jakieś postepowanie ale nie ma co sie specjalnie tym zajmować:)-graj

przez **epiman96** » 2012-01-28, 17:09

Ja uważam, że jednak istnieje sens rozciągania tych palców. Oczywiście, że chyba nigdy nie spotkamy zagrywki, w której będziemy musieli rozstawić te palce na 3 progi, ale czemu mamy tego nie umieć, przy okazji palce nigdy nie beda zachodzic na siebie.

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **TheWicher** » 2012-01-28, 17:43

Kurde mać, jak masz problemy z tym to po prostu ćwicz cokolwiek, co wymaga właśnie takiego rozstawu, ewentualnie sam sobie zrób taką zagrywkę i ćwicz, bo samo się nie zrobi.

przez **Grz3sztof** » 2012-01-28, 18:00

epiman96 napisał(a):Ja też mam taką manie na punkcie rozciągania tych dwóch palców i doskonale Cie rozumiem, że chcesz aby te palce nie wchodziły na siebie i były rozstawione w takich odległościach jak te skrajne palce. Dużo myślałem i doszedłem do wniosku, że najlepiej rozciągniesz je bez gitary tzn. w każdej chwili możesz to robić, starasz się abyś mógł je rozłożyć jak najbardziej na to Ci pozwala chwilowa predyspozycja, rozciągaj je we wszystkie strony, ale głównie na boki, tak jak na gitarze. Zobaczysz po kilku tygodniach takie rozciągania (około 15 min dziennie) zobaczysz efekty. Tylko rozmasuj wcześniej dłonie! i nie nabaw się kontuzji;)

Pozdrawiam.

Do końca tego nie rozumiem chodzi o to ze np \\/// tak je rozciągać w różne strony je odchylać itd ?

P.S Założyłem ten temat zeby ludzie mi pomogli a nie, żeby mi tu filozofiami zarzucali( a po co ci to a po co ci tamto zastąp to innym palcem.....) Po prostu chce mieć dobrze rozciągniętą łapę.... I jak narazie 2 osoby mi tu starają się pomóc bo wiedzą o co mi chodzi.....

przez **theDOPE** » 2012-01-28, 18:05

Napisz na innym forum jak ci to nie pasuje...Jak nie możesz siegnąć bo masz za krótkie palce to przesuń ręke...
Palce Ci sie rozciągną z czasem.

przez **epiman96** » 2012-01-28, 18:21

Do autora: Chodzi głównie o to, żebyś wkładał coś pomiędzy te palce np. drugą dłoń i tym sposobem rozciągniesz te palce, aż do granicy kiedy ta taka charakterystyczna błona będzie dość napięta. ||\ / |

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **Grz3sztof** » 2012-01-28, 18:34

Okey rozumiem dzięki :), na pewno przetestuje :)

przez **Goblin** » 2012-01-28, 18:39

epiman96 napisał(a):Do autora: Chodzi głównie o to, żebyś wkładał coś pomiędzy te palce np. drugą dłoń i tym sposobem rozciągniesz te palce, aż do granicy kiedy ta taka charakterystyczna błona będzie dość napięta. ||\ / |

taa dyszel od wozu se wsadź,tu nie chodzi o błonę tylko ścięgna,normalnie ogarnia sie 2 progi(czyli 1 i 3,lub 3 i 5)po cholerę wiecej???jak ci to potrzebne to sobie coś wymyśl,czyli jakies "pajaczki" i ćwicz