Problem z prawą ręka, ciągnie się za mną 2 lata, pomocy

Witam was
Wysyłam ten post jeszcze raz, tym razem na ten dział. Wydaje mi się, że to lepsze miejsce na ten temat, nie umiem niestety usunąć poprzedniego, a bardzo zależy mi na dobrej odpowiedzi.

Nigdzie nie znalazłem pomocy dotyczącej mojego problemu, najwyraźniej jestem wyjątkiem. Problem ten był bagatelizowany przez gitarzystów, z którymi się kontaktowałem, ja też myślałem że to pierdoła, ale dosłownie zniechęca mnie do grania.
Mój cel to wygodne, szybkie granie naprzemienne, z tłumieniem jak i bez. Gram samym nadgarstkiem, jestem naprawdę nieźle wyćwiczony. Kombinowałem z ustawieniem kostki niezliczoną liczbę godzin, to samo z ustawieniem ręki, stopniem oparcia się o most (posiadam stały, les paulowy), a efekt ciągle jest taki sam - ręka zmienia swoje położenie, granie jest nieprzyjemne, szybko tracę stabilność i kontrolę, dopada mnie wku***ie. męczę to przez 2h dziennie, następnie kończę granie. Kompletnie rozluźniłem mięśnie dłoni, próbowałem też je napiąć, kombinowałem opierać się o różne części mostu, zmieniać kąt w nadgarstku itd.
Mam dni kiedy daję radę, wtedy jestem Bogiem, gram wszystko co chcę bez wysiłku. Następnego dnia nic mi nie idzie.
Gram nadgarstkiem, więc nie lata na boki, a znajduje się w bardzo nieprzyjemnym położeniu, mostek wbija mi się w rękę, wszystko jest wymuszone i niekomfortowe. Nie da się tak zagrać długiego, szybkiego utworu. Dodatkowo, zmienia się kierunek ataku kostki, przestaje poruszać się idealnie pionowo.
Panowie, proszę o pomoc, zabiera mi to całą przyjemność z grania, czuję, że długo już nie wytrzymam i przerzucę się na perkusję :)

https://www.youtube.com/watch?v=DOxBCMOcgJo

Nie patrzcie na piosenkę

On gra oparty elegancko całą dłonią o most, widać że ma pełną kontrolę i daje mu to duże możliwości. Próbowałem tak zrobić, ale po prostu nie umiem, nie wychodzi

a tak sie dzieje przy szybkim graniu tylko czy tez jak grasz powoli?

przy szybkim
Skupmy się na basowej e i tłumieniu, chciałbym być w stanie grać z mostkiem na wysokości klamry od paska, oczywiście próbowałem też innych pozycji, ale w taką celuję

Ćwicz w chu... i jeszcze trochę i samo przyjdzie...skup się na grze a twój feeling Sam lape poprowadzi...

jak tylko przy szybkim to cwicz na razie nieco wolniej- nic bardziej oczywistego ;)

Myslisz, ze tego nie robie? to nie pomaga, gram samym nadgarstkiem i cwicze to juz 2 rok po 2h dziennie

ćwicz kolejne lata. Tak naprawdę 2 lata to jest mało ;) Uwierz. Maaaałoooo...

Grałem przez 7-8 lat zaczynając w liceum od Metallici i Megadeth, stopniowo przechodząc przez klimaty Pantera, Death aż do super-technicznych Necrophagist. Klimaty zmienialy się szybciej niż umiejętności co doprowadziło do frustracji i ostatecznie odstawiłem gitarę na dobre, chociaż bylem technicznie b. dobry. Nie bylo frajdy z gry.

Minęło kolejnych lat 7-8 i zafascynowany bluesem sięgnąłem po zakurzoną na szafie wyścigową gitarę. Od kilku lat mam kolekcję gitar wszelkiego rodzaju, gram wszystko. Bo kocham.

Powodzenia!!!!