mieśnie przedramienia

przez **Kurson** » 2010-09-02, 21:36

Witam Nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat jeśli to zły dział to z góry przepraszam.
Mam pytanie od dłuższego czasu zajmuje sie technicznym death metalem i przy bardzo bardzo szybkim i intensywnym graniu zaczyna boleć mnie przedramie zarówno prawej jak i lewej reki i teraz pojawia sie pytanie czy ćwiczenia na http://www.dso.pl/spokey-sciskacz-dloni ... -3835.html czymś takim nie pogroszą techniki czy czegoś takiego. Z góry dzięki :) :-)

Łatwy jazz na gitaręNaucz się grać jazz na gitarze
33,00 złCD + książka 34 str. A4

Blues Rock Guitar WorkshopLeszek Cichoński i przykłady skal i riffów bluesrockowych
76,63 zł2xCD + 32 str A4

przez **Datecs** » 2010-09-02, 21:41

Mnie mięśnie bolą gdy się spinam, moze spróbuj się rozluźnić ? piwko ? :)

przez **Kurson** » 2010-09-02, 21:59

:D OO to na pewno Niezła rzecz :D aczkolwiek mam niestety 16 lat :D wiec tak na legalu w domku to nie moge sie napoić jakże zacnym napojem ale faktycznie spróbuję rozluźnić bardziej rękę :-) ale co to pytania mojego Nie ma żadnych przeciw wskazań jeśli chodzi o ćwiczenia "ściskaczem" :-)

przez **reaper05** » 2010-09-03, 01:17

Nie.

przez **DullBoy91** » 2010-09-04, 15:30

Ćwiczenia ściaskaczem są nawet wskazane na rozgrzewkę przed grą. Przynajmniej tak twierdzi Kołakowski w swoich warsztatach. Mówił, że to poprawia szybkość gry.

Strona WWW · przez **Korgat** » 2010-09-04, 19:02

Cwicz wiecej. Ile lat grasz na gitarze?
Polecam pograc sobie thrash metal, w koncu najszybszy gatunek wiec poprawi Ci szybkosc i wytrzymalosc :P

przez **Fakir** » 2010-09-10, 01:42

............A potem jak zgrasz każdy metal to wyda ci się nudny :) I zaczniesz grać lekki rock :)

przez **Athelas** » 2010-09-12, 13:28

Fakir napisał(a):............A potem jak zgrasz każdy metal to wyda ci się nudny :) I zaczniesz grać lekki rock :)

Gdyby tak było u każdego, to nie mielibyśmy żadnego zespołu metalowego. Prawda, często przechodzi się na lżejsze gatunki... ale nie zawsze. Jestem bluesowcem, ale dobrym thrashem nie pogardzę ;]

A co do tematu, to może masz za nisko zawieszoną gitarę? Im niżej, tym lepiej wyglądasz na scenie, ale nie idzie to w parze z wygodą gry. Zawieś ją wysoko.

przez **Geohound** » 2010-09-12, 13:41

A ja sie troszke zgodze z Fakirem - tez sobie wymiatalem w Drop C, jakies Amony Amarth'y i inne takie a teraz szukam rocka, hard rocka i innych takich pozycji zeby to brzmialo ladnie i ciekawie a nie tylko ciezko.

przez **Kurson** » 2010-10-24, 20:48

Korgat napisał(a):Cwicz wiecej. Ile lat grasz na gitarze?
Polecam pograc sobie thrash metal, w koncu najszybszy gatunek wiec poprawi Ci szybkosc i wytrzymalosc :P

sorrki zaniedbałem ostatnio troche forum :/ a wie gram juz ze 2 lata i na thrashu sie wychowałem :) przede wszystkim Slayer i Kreator (duzo ich gram) ale nie męczy mi sie przy tym ręka tak jak np gram Nile wtedy naprawdę czuje sie zmęczony :) a pozatym gram w zespole thrash metalowym :)

Fakir napisał(a):............A potem jak zgrasz każdy metal to wyda ci się nudny :) I zaczniesz grać lekki rock :)

Jeśli tak sie stanie ZASZTYLETUJCIE MNIE

geohound napisał(a):A ja sie troszke zgodze z Fakirem - tez sobie wymiatalem w Drop C, jakies Amony Amarth'y i inne takie a teraz szukam rocka, hard rocka i innych takich pozycji zeby to brzmialo ladnie i ciekawie a nie tylko ciezko.

Pozostawiam bez komentarza gdysz właśnie Death metal jest dla mnie bardzo ciekawy :) ale rozumiem są różne gusta :) ja jednak zostane przy tym

przez **Ripper** » 2010-10-25, 16:44

Polecam powerball. Nasz perkusista tego używa i nawala coraz szybciej, niedługo sam to zamówię.

przez **Marker** » 2010-11-06, 16:00

ja dostalem powerballa na urodzinki :) polecam naprawde swietne :D nie dosc ze zabawa to jeszcze lapy sie koxi na tym :D

przez **TanieStruny** » 2010-11-06, 17:11

Kurson, myślałeś może nad spróbowaniem Varigrip?
http://www.taniestruny.pl/p/14/638/plan ... -inne.html
wbrew pozorom urządzenia tego typu (Gripmaster, teraz Varigrip) nie wzmacniają jedynie palcy, lecz wszystkie mięśnie dłoni jak również i przedramienia, o które Tobie najbardziej chodzi.
Pozdrawiam

przez **mac_gregor** » 2010-11-06, 17:26

Korgat napisał(a):Cwicz wiecej. Ile lat grasz na gitarze?
Polecam pograc sobie thrash metal, w koncu najszybszy gatunek wiec poprawi Ci szybkosc i wytrzymalosc :P

..thrash metal najszybszy gatunek?! :shock:

przez **Khaer** » 2010-11-06, 21:41

Kurson, napisałem właśnie spory artykuł o napięciu mięśniowym na swoim blogu, sądzę że Ci się przyda.
http://blog.zielonagitara.pl

(czuję się jak cholerny akwizytor wtykając tego linka znowu na forum)