W takim razie jeśli wolno mi sugerować to na Twoim miejscu poświęciłbym najwięcej czasu na komponowanie. Znajomość teorii nie wystarczy do zrobienia utworów, trzeba jeszcze mieć doświadczenie w tym względzie. Jeśli chodzi o wyższe zagadnienia teorii
http://www.youtube.com/user/creativeguitarstudio Ten gitarzysta świetnie tłumaczy zarówno podstawy jak i kwestie zaawansowane. Z tego co mówisz, to już wykraczasz poza podstawy. :)
http://www.youtube.com/watch?v=T2ppdgYApUI Notacja muzyczna nie jest tak ważna, żeby dogadać się sprawnie z innymi muzykami nie trzeba znać nut, wystarczy terminologia muzyczna (interwały, techniki artykulacyjne, terminy dotyczące rytmu) i znajomość alfabetu od A do G ;). Osobiście używam programu takiego jak TuxGuitar i piszę sobie coś za pomocą tabulatury rozbudowanej o wartości rytmiczne, a skończony efekt mogę wydrukować w formie nut. Znajomość nut oczywiście nie zaszkodzi, ale też nie jest priorytetem.